Em algum momento da vida, todos nós somos atravessados por essa pergunta. E, para respondê-la de verdade, talvez seja preciso antes olhar com cuidado para as nossas bases emocionais. O narcisismo —
Você já se perguntou por que algumas pessoas vivem se boicotando? Ou por que certos sintomas aparecem sem explicação médica? Às vezes, a dor que sentimos no corpo não tem uma causa
Vivemos em uma época em que tudo acontece depressa demais. As imagens passam rápido, os estímulos se acumulam e há pouco espaço para sentir de verdade. Não raro, encontramos pessoas que relatam
Faz parte do processo de análise instalar a culpa. Não para punir, mas para integrar. A culpa saudável nos humaniza. Ela aponta para algo que importa, que tem valor para nós. Mas
É impressionante como, ainda tão pequenos, já vivemos movimentos psíquicos tão complexos. Às vezes me pego pensando: se pudéssemos acessar a mente de um bebê perto do seu primeiro ano de vida,
Tenho refletido sobre o quanto a nossa maneira de ver o mundo — e a nós mesmos — depende dos primeiros encontros que vivemos na vida. Especialmente daquela travessia silenciosa que acontece
Muitas vezes, quando falamos sobre gratidão, pensamos em algo simples, automático — como um sentimento que surge naturalmente à medida que amadurecemos. Mas, olhando mais de perto, percebo que a gratidão verdadeira
Quando penso sobre o desenvolvimento da nossa psiquê, gosto de visualizar uma travessia — delicada, silenciosa, mas fundamental. É um processo que começa em um terreno onde ainda não há separações claras
Nos primeiros meses de vida, um bebê não apenas aprende sobre o mundo ao seu redor, mas também vivencia suas primeiras experiências de segurança, conexão e autonomia. Embora pareça paradoxal, a base
Falar sobre saúde mental se tornou comum nos últimos anos. Empresas criam programas de bem-estar, influencers falam sobre autocuidado e a terapia passou a ser vista com menos preconceito. Mas, na prática,
Falar sobre o passado é uma das maiores barreiras para muitas pessoas que consideraminiciar um processo psicanalítico. O medo de revisitar traumas e reviver sentimentosdolorosos pode parecer esmagador. Afinal, quem gostaria de
Na construção de um ser humano, o ser vem antes do fazer e do ter. No entanto, fatores sociais e familiares muitas vezes dificultam essa constituição plena. O mundo contemporâneo nos condiciona
Começar este blog é como abrir uma porta para um novo capítulo da minha vida.Aqui, quero compartilhar não apenas minha experiência como psicóloga epsicanalista, mas também a jornada que me trouxe até
A decisão de fazer terapia é, muitas vezes, cercada de dúvidas, receios e,sobretudo, coragem. Afinal, o que leva uma pessoa a buscar terapia? E o que aimpede de dar esse passo? Essas
