O burnout se caracteriza por sintomas psicológicos como tensão emocional, estresse crônico, mudanças bruscas de humor, agressividade, isolamento, irritabilidade, dificuldade de concentração, lapsos de memória, ansiedade, depressão e baixa autoestima. Outros sintomas físicos são também bastante comuns como dor de cabeça, cansaço, tonturas, dores musculares, pressão alta, problemas gastrointestinais e insônia. Os sinais costumam aparecer de maneira leve e pioram com o passar do tempo, caso o paciente não procure ajuda de um especialista para um diagnóstico correto.