A importância de validar a raiva dos pais para poder perdoá-los
Existem sentimentos que tentamos esconder por considerá-los feios ou proibidos. A raiva dos pais costuma ser um deles. Ela aparece como um incômodo que preferimos ignorar, mas que insiste em se manifestar nos relacionamentos, nas escolhas e até nas dores que carregamos na vida adulta. O que muitas pessoas não sabem é que sentir raiva […]
Como escolher um bom analista
Muitas pessoas me perguntam como começar um processo de análise e, principalmente, como escolher um bom analista. Sempre respondo que essa é uma das escolhas mais delicadas que alguém faz ao iniciar sua jornada emocional, porque não se trata apenas de técnica. Trata-se de encontro. E encontro não se força. Ele acontece ou não acontece. […]
A democratização da análise e o acesso desigual
Quando olho para o cenário da saúde mental no Brasil, percebo algo que há anos me inquieta: quem mais precisaria de um espaço de análise é justamente quem menos tem acesso a ele. Isso não acontece por falta de interesse das pessoas, mas por uma combinação muito mais profunda entre desigualdades sociais, raciais e territoriais. […]
Repressão sexual infantil e as marcas na vida amorosa adulta
Nem sempre o que chamamos de “maturidade emocional” é, de fato, um amadurecimento. Às vezes, é apenas o nome elegante que damos às defesas que nos mantêm protegidos da dor. Na clínica, é comum encontrar adultos que parecem ter se distanciado do próprio corpo, da própria sensorialidade, como se o prazer físico ou emocional representasse […]
Lidando com demências na velhice: quando o tempo inverte os papéis
Há um momento em que o tempo dá meia-volta. O pai que cuidava agora precisa de ajuda para se vestir. A mãe que orientava já não lembra o nome dos filhos. O companheiro de uma vida passa a depender de quem antes era amparado por ele. O envelhecimento, quando vem acompanhado de Alzheimer, Parkinson ou […]
Entre o amor e o cansaço: o que uma criança especial desperta em quem cuida
O nascimento de uma criança com deficiência ou alguma condição especial costuma vir acompanhado de uma avalanche de sentimentos. Há amor, ternura, esperança, mas também medo, culpa e luto. Não é raro que os pais sintam vergonha de sentir o que sentem. A sociedade romantiza o amor incondicional, como se cuidar de uma criança especial […]
A democracia começa em casa: o voto como espelho das figuras parentais
A forma como uma criança experimenta o poder é a base de tudo o que virá depois. Antes de conhecer o Estado, ela conhece o olhar dos pais. É na relação com as figuras materna e paterna, sejam elas presentes ou ausentes, que se funda o modo de lidar com a autoridade, o limite e […]
Ansiedade e burnout: quando a armadilha da produtividade ocupa o corpo e o sentido
Há uma voz interna que ecoa no mundo do trabalho: “você poderia estar produzindo mais”. Ela se veste de planilha, KPI, benchmarking — mas age como superego: impõe execução e silencia o que sofre. É o superego corporativo disfarçado de meta. É comum confundir essa voz com ambição saudável; porém, quando ela não permite erro, […]
A importância do vínculo contínuo nos primeiros anos de vida
Sempre que penso sobre o início da vida, me lembro do quanto as primeiras relações moldam não apenas a forma como a criança se sente no mundo, mas também como ela se percebe e se relaciona ao longo da vida. Não falo de teoria distante: é algo que vejo diariamente na clínica, quando observo o […]
Quando a generosidade esconde o narcisismo
Na clínica, já encontrei muitas pessoas que se definem como extremamente generosas. Fazem tudo pelo outro, dedicam tempo, energia e até recursos financeiros para ajudar. À primeira vista, parece algo admirável, e muitas vezes é. Mas, em alguns casos, percebo um paradoxo: a generosidade não está a serviço do outro, mas do próprio ego. Essa […]
